云南景谷：打造“心育共同体”织密 青少年心理健康防护网

中国教育报讯（特约(tèyuē)通讯员 周晨 程顺芬）“吸气4秒……屏住(bǐngzhù)5秒……呼气6秒……”云南省景谷(jǐnggǔ)县第二中学的教室里，心理健康教师鲁江正带领九年级学生练习“456呼吸法”。学生李东(lǐdōng)深吸一口气，紧张感顿消(dùnxiāo)：“像给紧绷的神经按下了暂停键！”这场由景谷县教体局统筹的活动，是景谷县“心育共同体”守护青少年心灵的生动缩影(suōyǐng)。 近年来，面对青少年心理健康(xīnlǐjiànkāng)需求，景谷县教体局以“心育共同体”为核心理念，整合县乡村、家校社多方(duōfāng)力量，系统构建了一张联动(liándòng)高效的心理健康防护网。 在威远镇民利村，儿童主任化身“心理观察员”，每月(měiyuè)走访13户留守儿童家庭，发现心理苗头便将信息直通(zhítōng)乡镇救助中心和学校。在碧光中学，学生投入“解忧信箱”的(de)烦恼，次日就能得到心理健康教师的回应。这(zhè)高效响应得益于景谷(jǐnggǔ)县构建的“县—乡—村”三级网格体系。 近年来，景谷县教体局高度重视学生心理健康(xīnlǐjiànkāng)工作，成立学校心理健康教育工作领导小组，挂牌成立县学生心理健康服务中心。全县中小学配备(pèibèi)6名专职、901名兼职心理教师。依托县民政局，10个乡镇设立未成年人救助保护中心，配备10名儿童督导员(dūdǎoyuán)、154名村（社区(shèqū)）儿童主任，并完成154个儿童之家(jiā)挂牌。同时，教体局组建中小学心理健康教育工作室，19名持证咨询师与28名学员组成“流动急救站(jíjiùzhàn)”，主持人刀鲜华说：“哪所(nǎsuǒ)学校网格预警(yùjǐng)亮‘黄灯’‘红灯’，我们立刻带着方案和师资赶去支援。”从基层观察到专业干预，“共同体”让危机(wēijī)跑在问题前。 如何让“心育”入心？景谷县第二小学学生刀语燕的“情绪能量树”给出答案：开心时枝繁叶茂，难过(nánguò)时枝叶稀疏。“画出来，烦恼好像跟着叶子掉了。”该校每周开展(kāizhǎn)的“心育主题班会”还通过“快乐分享墙”“爱的抱抱”等沉浸式(shì)活动，让学生在体验中成长(chéngzhǎng)。 家校协同是共同体关键一环。威远镇小学(xiǎoxué)一场“从‘心’出发”家长会(jiāzhǎnghuì)上，孩子因学业压力崩溃的视频案例震撼了家长程丽，她立刻加入“家长心理互助群，理解了“先听孩子心里(xīnlǐ)那声‘累’”的重要性。2024年以来，全县教师家访6.2万户，“青芒(qīngmáng)爱心团队”等社会组织(zǔzhī)进校讲座惠及1.5万学生，“共同体”能量渗透日常点滴。 聚焦成长风险点，“共同体”开发融合课程。在景谷县(xiàn)民族中学与(yǔ)县中医医院联合开展的(de)“医教(yījiào)结合，共护健康”讲座上，治未病科主任李其润展示电子烟致肺部病变(bìngbiàn)影像(yǐngxiàng)时强调：“这些直观案例就是最好的教材，帮助学生从医学视角认识行为风险。”该校将医学知识融入心理健康课程，通过“生理+心理”双维度教学，让学生清晰认知行为边界。 景谷职业高级中学的“遏制校园霸凌”心理与法治融合课(kè)同样引发共鸣，学校法治副校长杨云辉介绍：“我们用(yòng)模拟法庭、法律(fǎlǜ)案例分析，让学生(xuéshēng)明白霸凌行为(xíngwéi)的法律后果，这比单纯说教更具震慑力。”预防之外，精准干预是关键。目前，全县21所学校配备心理咨询室，通过多维度动态(dòngtài)测评，精准识别学生心理风险等级，同步建立动态心理健康档案。如今，“特色课程预防+精准干预”双轨(shuāngguǐ)并行，正为学生心理健康保驾护航。 “心理健康(xīnlǐjiànkāng)教育不是选修课，而是护航(hùháng)生命成长的必修课。”景谷县教体局局长邱成明强调。如今，从县城中学到偏远村小，“心育共同体(gòngtóngtǐ)”正通过网格预警、专业驰援、课堂浸润、家校共育、精准干预，将多方力量拧成一股绳，如春风化雨般滋养(zīyǎng)着每一颗年轻心灵(xīnlíng)，让景谷县的青少年在阳光下更加自信、从容地成长。